بالطبع تحلمين سيدتي بارتداء مختلف الموديلات والمقاسات التي ترغبين بها والظهور بمظهر جذاب وأنيق لإطلالة متجددة تواكب أحدث خطوط الموضة العالمية، ولكن يقف وزنك الزائد عائق أمام تحقيق ذلك الحلم بل ويتسبب في تراجع ثقتك بنفسك، وعدم القدرة على إتباع أنظمة التخسيس القاسية أو القيام بالتمارين الرياضية وكذلك إجراء عمليات التجميل المكلفة.
ولكن اليوم نقدم لكِ سيدتي الحل بين يديكِ وهو نظام كلين ناين الجديد والفعال الذي تم تجربته على مئات الآلاف من السيدات اللواتي يعانين من مشاكل السمنة المفرطة والسموم المتراكمة في الجسم، فهو عبارة عن حقيبة دوائية متكاملة تساعد على خسارة الوزن والتمتع بالصحة والعافية، فتابعينا في السطور القليلة القادمة لنتعرف سوياً على مزيد من التفاصيل الخاصة بذلك النظام وكيفية تطبيقه لتحقيق أفضل النتائج.
سر جمالكِ هنا
ما هو برنامج كلين ناين للتخلص من الوزن الزائد؟
برنامج كلين ناين هو أحد أنظمة الديتوكس المعترف بها في كثير من الدول حول العالم والذي يعتمد على مجموعة ضخمة من المكملات الغذائية والمنتجات الطبيعية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم والتخلص من السموم المتراكمة داخله والتي تتسبب في كثير من الأمراض العضوية المزمنة، وكذلك تساعد على رفع معدل حرق الدهون وبالتالي خسارة الوزن خلال فترة وجيزة من الاستخدام.
وذلك ليس بجديد على شركة فوريفر الأمريكية التي تمتلك تاريخ طويل حافل بالإنجازات ولديها مجموعة متميزة من المنتجات الطبيعية التي تساهم في علاج كثير من الأمراض، حيث عملت على إخراج مجموعتها كلين ناين التي تساعد على خسارة الوزن خلال فترة وجيزة، وذلك بالاعتماد على چل الألوفيرا وعشبة الجارسينيا والبروتين والألياف الطبيعية بحيث تمد الجسم بالطاقة وفي نفس الوقت تساعده على التمتع بالصحة والعافية.
ولكن هناك من يزعم أن برنامج كلين ناين للتخلص من الوزن الزائد يعمل على خسارة 10 كيلو جرام في الأسبوع الأول من تطبيقه ولكن بالطبع لم يصرح أخصائي التغذية التابع للشركة بذلك ولا يوجد دليل علمي يثبت ذلك أو ينفيه، حيث أن نظام كلين ناين يساعد على خسارة الوزن من خلال مكملات الجارسينيا وچل الصبار ولكن يختلف عدد الكيلوغرامات حسب استجابة الجسم والروتين الغذائي اليومي الذي يتبعه الشخص.
مما تتكون حقيبة كلين ناين؟
تعتمد حقيبة كلين ناين على مجموعة متكاملة من المنتجات الطبية التي تعمل سوياً من أجل تحقيق هدف ما وهو طرد السموم والتخلص من الدهون المخزنة في الجسم، فنجد على سبيل المثال:
-
- چل الألوفيرا والذي يتم تجميعه من كبرى مزارع الصبار في العالم والذي يتم زراعته وفق أعلى المعايير الدولية، حيث يتم استخلاصه وإضافته ضمن حقيبة كلين ناين من خلال عبوتين سعة الواحدة كل منهما لتر، والذي يساعد على طرد السموم من الكبد والكلى والرئتين.
- منتج فوريفر فايبر والذي يأتي بعدد 9 مغلفات يتم تناول واحدة يومياً حيث تساعد على سرعة الشعور بالشبع والتقليل من الشهية.
- مكملات الجارسينيا والتي تعتمد على حمض الهيدروكسيتريك العنصر المسئول عن حرق الدهون والتقليل من الشهية حيث يتم تناول أربعة كبسولات يومياً ولذلك يأتي ب 54 كبسولة.
- مسحوق شراب فوريفر ألترا لايت الذي يعمل على تزويد الجسم بالطاقة والحيوية من خلال البروتين الطبيعي الذي يحافظ على شكل العضلات ويتوافر من خلال عبوة تكفي 15 حصة، حيث يتم تناوله مع كوب من الحليب خالي الدسم.
- كذلك نجد مكملات فوريفر ثيرم التي تعتمد على عدد من المكملات الغذائية العشبية التي تساعد على حرق الدهون وتنشيط عملية الأيض وهو متوافر بعدد 18 حبة يتم تناولها مرتين في اليوم.
- وليس هذا فقط بل وتتضمن أيضاً حقيبة كلين ناين كأس خاص بالخلط وشريط خاص بالقياس وكتيب صغير يشرح طريقة الاستخدام بالتفصيل مع ذكر بعض الوجبات الغذائية منخفضة السعرات الحرارية.
اقرأ أيضاً:
خطوات برنامج كلين ناين للتخلص من الوزن الزائد:
ويعتمد برنامج كلين ناين على عدد من الخطوات الثابتة التي يجب أن يتم تنفيذها بكل دقة وصرامة لكي يتم الحصول على أفضل النتائج، فنجد على سبيل المثال:
- في أول يومين من تطبيق البرنامج يتم تناول 120 مل من چل الألوفيرا مع كبسولتين من مكملات الجارسينيا، ويتم تناول وجبة السناك التي تحتوي على مغلف الألياف مع كوب من الماء بعدها بساعتين، أما عن وجبة الغداء فيتم تكرار وجبة الغداء مع إضافة كبسولة من فوريفر ثيرم ومسحوق شراب فوريفر لايت ألترا التي تضاف مع كوب وربع من الحليب خالي الدسم، وبالنسبة إلى وجبة العشاء فيتم تكرار وجبة الإفطار مرة أخرى.
- بداية من اليوم الثالث حتى اليوم الثامن يتم تكرار الخطوات السابقة من حيث وجبة الإفطار ووجبة السناك ووجبة الغداء أيضاً، ولكن بالنسبة إلى وجبة العشاء فيتم إضافة وجبة خفيفة تحتوي على 600 جرام فقط وللرجال حوالي 800 جرام أي تكون الوجبة أقل من 1000 سعر حراري.
- وبالنسبة إلى اليوم التاسع فيتم تكرار اليوم الأول مع إضافة مسحوق شراب فوريفر ألترا لايت في وجبة الإفطار ومغلف الألياف مع وجبة السناك، وتناول وجبة خفيفة أقل من 500 سعر حراري مع وجبة الغداء بجانب مكملات الجارسينيا وچل الألوفيرا وفوريفر ثيرم، أما عن العشاء فهو يتضمن وجبة إضافية تحتوي على 600 سعر حراري للنساء وإضافة 200 سعر حراري للرجال مع شراب فوريفر ألترا لايت ومكملات الجارسينيا وچل الألوفيرا.
تعليمات يجب إتباعها عند تطبيق برنامج كلين ناين :
وهناك بعض التعليمات التي يجب على مستخدمي كلين ناين الإلتزام بها عند تطبيق البرنامج لضمان الحصول على النتائج المطلوبة وعدم التعرض لأي آثار جانبية، وهي كالآتي:
_ يجب أن يتم الإلتزام بالكميات التي تم ذكرها في الأعلى وعدم الإفراط أو التقليل بها لعدم تقليل استجابة الجسم للنظام.
_ أيضاً يفضل أن يتم تناول كميات كبيرة من الماء لكي تساعد على إذابة الدهون وعدم حدوث جفاف أو تأثير سلبي على وظائف الكلى، مع تجنب تناول المشروبات الغازية أو الكحولية أو التي تحتوي على الكافيين مهما كان عدد السعرات الحرارية بها.
_ وعند إدخال الوجبات الغذائية الخفيفة في المرحلة الثانية والثالثة من البرنامج يجب أن يتم تجنب إستخدام الملح أو التوابل الحارة التي تؤثر بالسلب على النتائج.
_ أما عن شريط القياس المتواجد ضمن حقيبة كلين ناين فيتم إستخدامه في اليوم الأول والثالث والسادس والتاسع مع تسجيل النتائج لكي يتم مقارنتها وتحديد كمية الدهون التي تم فقدها على مدار الـ 9 أيام.
أضرار نظام كلين ناين على الجسم:
أما عن أضرار نظام كلين 9 فهي بسيطة للغاية ولا تظهر إلا على فئة قليلة من الأشخاص، فقد يعاني البعض من التوتر والعصبية بسبب عدم التأقلم مع النظام الغذائي الجديد.
